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¿Con qué frecuencia deberías revisar tu vista? La clave para mantener una visión saludable.

La vista es uno de los sentidos más importantes, pero a menudo olvidamos cuidarla adecuadamente. Realizar revisiones oculares periódicas es fundamental para prevenir y detectar problemas de visión a tiempo, desde errores refractivos hasta condiciones más graves como el glaucoma. Sin embargo, no todos necesitamos la misma frecuencia de visitas al oftalmólogo.


Según la Dra Ruiz del Tiempo de ARAVIS: “Las revisiones permiten identificar problemas oculares antes de que afecten significativamente la visión”.


La frecuencia ideal para realizar revisiones oftalmológicas puede variar, pero establecer un hábito regular es crucial para proteger la salud visual a lo largo del tiempo. Descubre las pautas recomendadas y los factores que pueden influir en este aspecto.


Examen oftalmológico
¿Con qué frecuencia deberías visitar al oftalmólogo para cuidar tu visión?

  • Niños: Revisiones desde pequeños. Los primeros años de vida son clave para el desarrollo visual. Se recomienda realizar un examen ocular antes de los 4 años, o antes si los padres o profesores detectan problemas de visión.


  • Adultos jóvenes: Cada dos años es suficiente. Si tienes entre 18 y 40 años y no presentas problemas de visión, una revisión cada dos años es lo ideal. Durante esta etapa, es importante estar atentos a síntomas de fatiga visual por el uso de pantallas, un problema cada vez más frecuente.


  • A partir de los 40 años: Vigilancia más cercana. A partir de los 40, aumenta el riesgo de desarrollar condiciones como la presbicia, el glaucoma o cataratas. En esta etapa, se recomienda realizar una revisión anual para detectar cualquier cambio en la visión o problemas relacionados con el envejecimiento.


  • Personas con factores de riesgo: Mayor frecuencia. Si tienes diabetes, hipertensión, antecedentes familiares de enfermedades oculares o usas lentillas, deberías visitar al oftalmólogo y en función de la exploración el oftalmólogo marcará la pauta de visitas más recomendaba que debes seguir. Estas condiciones aumentan el riesgo de complicaciones oculares que requieren seguimiento cercano.


  • Mayores de 60 años: Priorizar la salud visual. En esta etapa, los ojos son más vulnerables a enfermedades como la degeneración macular o cataratas. Una revisión anual o incluso semestral es esencial para preservar la visión y detectar problemas a tiempo.


“Las revisiones permiten identificar problemas oculares antes de que afecten significativamente la visión.”

¿Cuál es el momento ideal para realizarte una revisión oftalmológica si tienes diabetes?




La frecuencia de las revisiones oculares depende de tu edad, estado de salud y estilo de vida. Desde los niños hasta los mayores de 60 años, cada etapa tiene necesidades específicas que deben ser atendidas para garantizar una visión saludable.


¿Hace cuánto fue tu última revisión ocular? En ARAVIS, contamos con especialistas dedicados a cuidar tu visión en cada etapa de tu vida. Agenda tu cita hoy y asegura la salud de tus ojos para el futuro.

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