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¿Usas lentillas y vas a la playa o piscina? Descubre por qué es peligroso y cómo evitar infecciones oculares graves.

  • 25 ago 2025
  • 3 Min. de lectura

Muchas personas usan lentillas para corregir su visión, pero surge la duda frecuente de si es seguro llevarlas en la playa o la piscina. El agua, aunque parezca limpia, puede contener bacterias y microorganismos que, combinados con las lentes de contacto, aumentan el riesgo de infecciones oculares graves.


En este artículo, explicamos los peligros asociados y te ofrecemos recomendaciones para proteger tu salud visual y evitar complicaciones.


Examen oftalmológico
¿Es seguro usar lentillas en la playa o la piscina?

¿Por qué no se recomienda usar lentillas en la playa o la piscina?


El agua de piscinas, playas o incluso ríos puede contener bacterias, virus y protozoos que son peligrosos para los ojos, especialmente cuando se usan lentes de contacto.

  • Las lentillas actúan como una esponja que absorbe estos microorganismos presentes en el agua.

  • Esto incrementa el riesgo de infecciones severas como conjuntivitis bacteriana, queratitis infecciosa y úlceras corneales.

  • En piscinas, el cloro no elimina todos los patógenos y puede irritar y dañar las lentes, deformándolas y reduciendo su eficacia.

  • En la playa, el agua salada y la arena también irritan los ojos y pueden quedar atrapadas en las lentillas.

  • Además, las lentillas pueden desplazarse o perderse bajo el agua, afectando tu visión.


Estas condiciones convierten al verano en la temporada con mayor incidencia de esta inflamación.



¿Qué tipos de infecciones graves pueden surgir por usar lentillas en el agua?


El uso de lentillas en el agua puede provocar infecciones que, si no se tratan rápidamente, pueden afectar gravemente la visión.


  • Queratitis amebiana: causada por Acanthamoeba, un protozoo resistente a la cloración, puede conducir a daño ocular serio e incluso trasplante de córnea.

  • Conjuntivitis bacteriana: inflamación y enrojecimiento de la conjuntiva causados por bacterias atrapadas en las lentes.

  • Úlceras corneales: lesiones abiertas en la córnea que pueden dejar secuelas permanentes.



“Es fundamental entender que las lentillas no están diseñadas para usarse en contacto con el agua. El riesgo de infecciones graves aumenta considerablemente y puede causar daños irreversibles. La prevención y un buen cuidado son claves para proteger la visión”


¿Cómo evitar infecciones oculares si usas lentillas y vas a la playa o piscina?


Aunque no se deben usar lentillas con agua, si necesitas usarlas cerca del agua, toma estas precauciones para cuidar tus ojos:

  • Usa gafas de natación o de sol para evitar el contacto directo del agua con los ojos.

  • Evita sumergir la cabeza bajo el agua para prevenir la contaminación.

  • Si entras en contacto con agua, retira las lentillas inmediatamente y no vuelvas a usarlas.

  • Preferible el uso de lentillas diarias desechables en verano para cambiar a unas nuevas tras el uso.

  • Mantén una buena higiene al manipular las lentillas, lavándote bien las manos y secándolas antes de usarlas.

  • Aplica lágrimas artificiales para hidratar y aliviar los ojos mientras las usas.

  • Evita dormir con lentillas o usarlas más tiempo del recomendado.



“Es fundamental entender que las lentillas no están diseñadas para usarse en contacto con el agua. El riesgo de infecciones graves aumenta considerablemente y puede causar daños irreversibles. La prevención y un buen cuidado son claves para proteger la visión”, nos recuerda el Dr Ruiz Moreno.



Conclusión


Usar lentillas en la playa o la piscina conlleva riesgos importantes de infecciones oculares graves. Para cuidar tu salud visual, evita el contacto del agua con tus lentillas y sigue las recomendaciones de higiene y protección.


Si experimentas molestias oculares después de usar lentillas en estas condiciones, consulta con un especialista en ARAVIS para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados. Cuida tus ojos este verano para disfrutarlo seguro y sin problemas.

 
 
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